辞去安逸的工作，Lillian 发现终究运动还是她的热爱！

Lillian 老师通过了 ACE美国健身委员会[全球公认]的 200小时瑜伽联盟教练资格考试

同时她专长于力量，健康减脂，增肌，耐力训练。

喜欢帮助别人的她，希望可以教别人如何正确并有效的健身，希望把自己多年的经验分享。她的课程不但十分有趣，让客人也不觉得枯燥乏味

针对每个人不同身体的体质 Lillian 会采取不同的方式，改变你的体质 让你的体力变的越来越好。

帮助你增加体能，重塑健康体态，远离疾病的同时，也能够找回自我，恢复你的自信心！

她说:健康是一生当中最大的投资。没有了健康人生是一无所有。再多的财富都没有健康重要。

心动还不如马上行动

快来今天找 Lillian 教练吧！