高爾夫基礎及中級矯正-附設冬天滑雪包套訓練

一.宗旨:1.教學嚴格認真,不馬虎敷衍,早日把學生送下場.
2.學生要比教練更認真,教學成就感比金錢重要.

二.時段:由學生提供全日可上課之第一優先~第三優先來安排.

三.人數:一對一為主(最多一對二) $80/小時 鼓勵夫妻及親子一起學習(兩人多加$10 = $90/小時),可有互相督促及家庭同樂之感.

徐教練獨特教學特色:

1.嚴格要求動作正確與流暢:充分利用腕力適時釋放及配合轉肩膀的協調性來觸及甜蜜點(sweet spot),讓力與美能展現,發揮手臂與杆身一體的最大力臂(max leverage)爆發力,以避免錯誤”為擊球而擊球”的手臂擊球,造成不穩定的現象.

2.攝錄慢動作影像分析:透過攝錄機即時影像來分析講解動作,用慢動作來讓學員觀察自己,對症下藥,有效矯正錯誤,迅速建立正確且流暢的姿勢.

3.了解高球原理與肢體動能運用: 即突破所謂”知其然不知所以其然”的盲點,避免產生只會在教練監督下可擊到球,但在自行練球時,不知如何因狀況不同來自我修正的現象.

4.長短桿場地實地演練:中長鐵木桿室內練習及草地練習,短鐵桿下草地實打訓練,推桿果嶺基礎訓練及路線判讀,沙坑桿實打訓練,扎實要求,不敷衍了事.每顆球教練在旁監看姿勢及球桿路徑,不斷重複單一動作以迅速建立肌肉記憶.

5.回家訓練作業: 傳授如腕力強度,手臂挺直,肩膀轉向及釋放,左右腳重心移轉等徒手技巧,要求學員自行在家中自我訓練方式.如此透過互動全時練習,分工合作,才能省下學員的時間及金錢.達到有效率且快速的進度推進.否則只靠單方的推動是事半功半,容易半途而廢.

6.與學員溝通交流:學習心態上必須有強烈使命感及野心,不是只為流汗運動, 規劃時間表及課程,在何時要下場(分教練一對一陪下場,及自己下場).

合理收費,效果立見,為你下場前建立正確且漂亮之姿勢,徐教練學生大部分來自中國之空中飛人移民為回中國社交應酬目的而在這裡下苦功學習.希望你來加入他們的行列!!

一條龍滑雪服务部分:

自去年11月25日雪季開始至今年4月中,感謝舊生及新生的介紹,已經有123位學生完成他們滑雪的心願,也體會到我們有如貼身保鑣般如影隨形的教學方式,給他們充份安全感去嘗試挑戰難度極高的運動. 他們都可以!!! 那你也該來嘗試一下不同於一般團體般及個人般的教學方法!!絕對讓你超高安全!!

滑雪季節:開始早則11月15-20左右(初學者可能11月底練習區才開放， 結束4月中至月底.約4個半至5個月左右.

類型: SNOWBOARDING (單板)，ski (雙板亦可)為主

教學方式:有三至五位教練可排課。

一對一 及 一對二 教學為主(除非家庭成員學習指定團體班人數三人以上)

費用: 教學每次4小時(不含吃飯及車乘時間)，一整天行程8小時。

一對一部分:under 13 小孩 $290 , 13-18 $310, over 18成人 $320.

一對二部分:under 13 小孩 $220 , 13-18 $240, over 18 成人 $250.

費用包含:

1.來回車程接送上下山 **第一次上課者需送至教練家試穿裝備,其他次接送需請家人送至指定路線途中,以避免路途過遠接送耽誤上山學習時間.會盡量安排在同一路線家中接送,避免家長困擾.如有不便,敬請體諒.

2.專業滑板,雪鞋,安全帽,雪鏡 提供.

3.已含雪場門票:(under 13 $32, 13-18 $55, over 18 $65 僅供参考)

4. 4小時一對一或一對二課程

5.專業雪衣,雪褲,手套支援(有尺寸及數量限制,礙於衛生問題,希望自行準備,不
足及來不及購買者則緊急支援之)

6.晚餐及冷飲提供.

附註:

1.以上費用主要以學習課程為主,其餘裝備提供及衣物支援,餐飲,接送為額外免費服務,自備裝備或自備交通餐飲者,均無法減免學費.請見諒.

2.單板課程為期兩次一對一課程即完成(2x4=8 hrs),學成之後(單板第三次)如仍要在練習區繼續練習或上纜車滑綠道者,可跟車(家長不願開車送孩子上山者)上山酌付接送車資+餐費 & 器材費 & 奶媽照顧費 under 13 90$/each, 13-18歲 $105, 18歲以上 $115。

3.請勿先買雪具,11-2月是最貴期間.目前教練先提供.先學完後教練會安排3月初大折扣後再集體集合採購,為明年做準備,可省很多銀子.

4.對教學品質及服務不滿意者,可提出要求補足為止.

5.教練免費提供滑板打蠟及鞋架(BINDING)調整,另也幫學生找尋回流二手雪板及鞋子(不賺差價).以減輕家長的負擔.
6.雪場資訊提供及雪板雪靴知識的提供